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想哭却哭不出来!可能是干眼症,得治!

不少学生和上班族用眼过度,

白天醉心学术和工作,

晚上依然对手机电脑眷念不舍。

*终导致的结果就是

想 !哭 !哭 !不 !出! 来

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你是否感觉力不从“眼”,觉得眼睛容易疲劳,干涩的情况在增加?很多人可能觉得“滴点眼药水的话就好了”,然而,如果是重度干眼症的话,就不仅仅是“辣眼睛”这么简单了,可能眼睛已经受伤了。

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干眼症,简单地说就是,作为保护眼睛的屏障的“眼泪”变得很容易蒸发,从而眼睛表面变得干燥,处于容易受伤的状态。

如何确认干眼症

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一下子睁开眼,保持10秒不眨眼。如果不能坚持10秒不眨眼,就有可能是干眼症。

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眼泪基本上有3个作用

1、给眼睛补给水分,防治干燥;

2、为眼睛补给营养成分;

3、冲洗进入眼睛的杂质和异物。

引发干眼症的*主要原因是:

如何应对干眼症:

01

需要长时间对着屏幕时“每小时稍微休息10分钟”。休息时,稍微运动放松身体的肌肉,眺望一下远处的风景。其次,使用电脑和手机时,将其放置在“比眼睛低的位置”会好一点。

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02

如果房间空气干燥,**同时使用加湿器(特别是冬天比夏天更容易干燥,加湿器是必需的)。

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03

尽量少戴隐形眼镜,因为隐形眼镜会吸收泪液,从而使眼睛容易变得干燥。应减少隐形眼镜的使用天数。如果近视可以考虑佩戴角膜接触镜或者选择近视手术。

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04

选择“不含防腐剂”眼药水,市面上很多眼药水都含有“防腐剂”。干眼症的话眼部表层已损伤,这样再滴入含有防腐剂的眼药水的话,防腐剂会被眼睛吸收。为此,**选择不含防腐剂的眼药水。

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05

普瑞眼科特色干眼SPA治疗

1

眼部热敷

热敷温度:40℃;热敷时间:5-10min ,使病理性睑脂重新具有流动性。

2

眼部熏蒸

利用超声振动将药物雾化成微细分子,药物分子直接、连续、多方面地作用于患者的眼部,增加舒适感,降低疼痛和不适感

3

睑板腺疏通

利用机械力方法来排除睑板腺内的病理性睑脂,保持睑板腺管的通畅。

4

家庭辅助治疗:

1.热敷:温热毛巾敷眼皮3-5分钟;

2.按摩:手指沿垂直睑缘方向挤压眼皮,按摩上眼皮时从上往下,按摩下眼皮时从下往上,挤出分泌物;

3.清洁:用棉签蘸婴儿沐浴露稀释液(以1:3比例与蒸馏水或生理盐水混合稀释)清洁睑缘和睫毛根部,清除分泌物;

4.涂抹眼膏:将医生开的眼膏均匀涂抹于睑缘部。

咨询热线:

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